原標題：
青年夜校第一期課程開班
玩飛盤很減壓
惠州日報訊 （記者葉文青）白天上班，晚上上夜校，在上海、北京等一線城市年輕人中掀起熱潮，興趣班成為年輕人緩解焦慮的一種方式。這樣的生活方式，最近逐漸在惠城青年中蔓延開來。
惠城青年上夜校體驗飛盤運動�；葜萑請笥浾呷~文青 攝
日前，由共青團惠城區委員會主辦的惠城青年夜校第一期課程——極限飛盤課程培訓上線，45名惠城青年在3名專業教練的帶領下共同體驗了飛盤活動。從講解飛盤運動規則，到練習擲盤、接盤，再到分組比賽，飛盤“小白”們在教練的指導下，一步步玩轉飛盤。
“飛盤是一項互動性極強的運動，需要成員樹立合作意識，講究團隊協作。同時，成員要找到自己擅長的位置，比賽期間要全程精神貫注�！眮碜曰葜菔酗w盤運動協會的教練說。以“玩飛盤、學管理”互動體驗式培訓方式，學員們在運動中激發了個人和團隊斗志及拼搏精神，活動后學員們紛紛表示：“運動真解壓”“飛盤真有魅力”。
近段時間以來，夜校受到惠城部分年輕人的熱捧，一群90后、00后爭搶著報名上夜校。記憶里，夜校是一種透著上世紀80年代氣息的活動，而如今，畫畫、編程、非遺手工藝、烘焙、攝影……從興趣愛好到職業技能，只要有意愿、攢夠學員，夜校都能開出一門課。不少學員表示，夜校課程門檻低、價格實惠、質量有保障，可以學到很多技能。
接下來，惠城青年夜校將繼續開展各類課程，如木工手作、演講訓練、公考培訓、瑜伽普拉提等，惠城青年的夜晚生活將有多種打開方式。
